Doula et auxiliaire de puériculture
A Bourg-Saint-Maurice et Montpellier
Accompagnement pré-conception
Vouloir un enfant s’accompagne de beaucoup de joie et d'enthousiasme.
Parfois concevoir un bébé ne peut pas être spontané.
L’accompagnement pré-conception permet, par l’échange, d’aborder de nombreux thèmes afin de se préparer à une grossesse heureuse.
Dans cet accompagnement, nous vous proposons avant tout notre soutien et notre savoir.
Échanger sur certains sujets (PMA, fertilité, sources de stress, régime alimentaire, etc…) transmettre un savoir utile pour éclairer vos choix pour la naissance, travailler ensemble sur les différentes émotions pouvant faire face lors de cette riche période.
Accompagnement pré-natal
Dans ce suivi, nous pourrons aborder différents points concernant le développement du bébé et la préparation à la naissance.
Tenter de parer à certains inconforts de la grossesse grâce aux plantes, à l’alimentation ou encore aux étirements et aux massages.
Donner des clefs pour la préparation du projet de naissance, qui constitue un outil de dialogue avec les professionnel.les.x de santé et permet une communication active entre les membres du couple. Développer ensemble certains points logistiques (préparation à l’avance des repas, définir le lieu qui va accueillir la famille à la naissance par exemple) afin d’assurer au mieux le bon déroulement de cette nouvelle vie.
@maevaa.drouillet
Accompagnement post natal
Nous vous apportons soutien et douceur dans cette période intense en terme logistique, en vous aidant dans votre nouveau quotidien chez vous (repas adaptés au postpartum, intendance, s’occuper de votre bébé pour vous permettre de récupérer…) mais aussi en temps de présence, d’écoute, de conseils (premiers soins bébé/parent, allaitement…) afin de vivre cette période le plus sereinement possible.
Massages et resserrage de bassin
Nous vous proposons des massages sur mesure adaptés à vos besoins tout au long de la grossesse.
Vous pourrez aussi profiter d'un soin inspiré du rituel mexicain rebozo, qui permet une grande relaxation, une récupération post-accouchement optimisée et une réduction des douleurs articulaires et musculaires. Ce soin très doux, complet et sur mesure, consiste en un resserrage du bassin avec un tissu procurant un sentiment de bien-être et de détente.
Bain enveloppé bébé
Ce moment privilégié, pouvant être réalisé avec la participation des parents, consiste à baigner bébé enveloppé dans un lange. Comme dans un cocon, il ressent alors le bien-être qu’il avait lorsqu’il était dans le ventre, et cet instant de partage crée une connexion parent-enfant. Cette technique convient pour le bébé de 0 à 3 mois, et aura des effets très bénéfiques sur les nés prématurés.
Yoga et méditation
Profitez de cours adaptés au pré et post natal. Ce sont de merveilleux outils pour apaiser votre esprit, détendre votre corps, se connecter à soi et à son bébé. Ils aideront aussi à une récupération post accouchement optimale et en douceur.
Rituels et célébrations
Les rituels : Ces temps privilégiés de rencontre avec soi et avec notre côté instinctif nous permettent de créer des espaces ou le temps ralenti et de relier l’expérience physique à sa dimension spirituelle.
Ritualiser certains événements leur redonne du sens au cœur de la vie et installe des repères pour la famille.
Les célébrations : Synonyme de joie, nous venons fêter avec les personnes qui nous sont chères un moment important (naissance,fin d’allaitement, désir d’enfant…) dans le but d’ancrer ce moment et de marquer le passage vers une nouveauté , un changement, une évolution.
Et après ?
Parce que le développement de l’enfant est aussi une période charnière très importante nous vous proposons d’être à vos côtés pour développer tous ses sens avec des exercices de motricité libre, des parcours, des jeux.
Mais aussi vous apporter nos lumières sur le sommeil, la diversification alimentaire et la propreté.
Et enfin vous apprendre les bases du langage des signes pour bébé (LSF) pour faciliter la communication avec votre enfant.